Krakow - nya resmålet för Steg 3!

Krakow -- en helg i jobbets tjänst för att förbereda inför Steg 3-resan i vår -- jag har fått uppleva så mycket på så kort tid -- tack Gunnar för all hjälp! Det blir en riktigt bra resa, helt övertygad...

Ett axplock av vad jag sett och mött i helgen:

Jag har träffat världens krutgumma Sofia, 79 år. Sofia har haft kontakt med Gunnar och Svenska kyrkan i Lidköping och Vänersborg i över 20 år och varit förmedlaren mellan de insamlade medlen som kommit från Sverige till behövande i Krakow. Sofia kan skånska och är en gumma med pondus -- respekt!

Jag har också fått stifta bekantskap med världens härligaste och mest serviceminded taxichaufför Alexander, som följt oss runt hela helgen till all resmål!

Vi hämtade ett el-piano till gudstjänst på lördag kväll på Musikakademin Mieczyslaw Karlowicz State Music Shool in Cracow och fick en sjudundrans runttur av rektorn i en helt ny skoldel. Denna akademi tar fram 30-40 världsmusikanter om år som kommer ut i världen...och här går man när man är mellan 7-20 år....Fasaden var gjord som en klarinett med klaffarna....;)

Vi var iväg till ett rehabcentrum för förståndshandikappade i stadsdelen Nova Huta, där man jobbade med många uttryckssätt för att stötta i rehabilitering.

Ludwiki barn- och ungdomshem, där vi av nunnorna som driver det, blev bjuden på fika (som över allt annars) med polska bakverk. Fantastiskt att se var pengarna gått, som de skänkt från Gunnars gäng.

Så åkte vi till Sofias egen hjälpmedelscentral Smolkie, där vi kunde se hur Sofia ägnar sitt liv åt at hjälpa dom som har det svårt, som inte får någon statlig hjälp. Detta driver hon helt själv, har lite frivilliga som hjälp! Helt otroligt! Men tanten är snart 80 och linkar själv runt med käpp!

Vi bodde i en topflor-lägenhet nära torget i Krakow och här är mitt rum med utsikt över taket och valda delar av den...;)

Martinskyrkan, den evangelisk lutherska kyrkan, som vi kommer att låna för våra mässor varje kväll.

Något som berörde stort var besöket vid Livets fönster, ett ställe för övergivna barn och unga ensamstående mammor, där nunnor bistår och tar hand om och hjälper till med adoption. Här ska jag verka för att vi samlar medel till ett nytt Livets-fönster-lokal för unga blivande mammor från 13 år...

Saltgruvan Wieliczka var en fantastisk upplevelse, där vi fick en specialguidning på kort tid! En unik saltgruva, som ingår i Världsarvet -- allt i salt, takkronor, väggar, golv, skulpturer -- allt! Jag smakade på väggen...;) Här har världens första ballonguppstigning i underjorden skett (gruvkamrare som var flera hundra meter höga), samt bungyjump i underjorden! Kapellet i gruvan var otroligt vackert! Och vi åkte gruvhiss som gick 50 km/h uppåt! Jag köpte med mig salt hem såklart!

 Cinema hostel blir vårt boende i maj!

På kvällen i går var vi med i Heliga korsets kyrka vid minnesgudstjänst för bl.a. Bror Hansson, som varit drivande från Sverige i hjälpsändningar genom åren och där Skara-stiftarna sjöng i slutet av gudstjänsten och Gunnar fick vara med att avtäcka en minnessten...

Slottet Wavel fotade jag i dag på vägen hem, dit ska vi gå till Drakens grotta i maj, här är också saluhallen på torget i Krakow....och när vi kommer i vår blir det flottfärd i Tatrabergen, det blir Auschwitz och Birkenau och barnhemmet Smiontsa och Schindlers museum.

Dagens tanke...om en upplevelserik Krakow-vistelse...kommer åter i maj med mina Steg 3:or och det sista jag har med mig är bilden av ett snöbelagt Krakow i morse...CU Soon!









 

GRATTIS EMMA!

Underbart -- idag kom det mycket snö här och jag njuter medan andra bara tjuter!
Trixet är väl att det blev lite väl halt av den snön som kastade sig ner idag och jag hade sommardojjorna på jobbet i morse...men vad gör väl det? INGET!
Kom igen nu vintern!
jag blir levande, glad och lycklig över snö! Varför leva utan? Det är väl bara blommorna som längtar till andra tider kantänka...

På tal om blommor -- den vackra blomman EMMA fyller 27 idag!
Grattis på din dag mitt dopfadderbarn! 
Du är värd alla vackra blommor i världen!

Dagens tanke...om Emma...vi har fått följa Emma sedan hon var liten och fick bli hennes dopfaddrar -- en gudagåva faktiskt, tack till föräldrarna Karin och Tommy som ville dela det här med oss. Att ha ett dopfadderbarn är ett ansvar livet ut, när det gäller att följa den här människans kristna väg.
Och för vår del, så har Emma och hennes lillasyster Johanna också varit och är som "våra" älskade döttrar... Nu ska hon själv bli mamma (och jag får låna lite "mormor-feeling", eftersom jag aldrig annars kan bli det) och det ska bli så spännande att följa hennes nya liv med ett nytt liv som kommer till världen och förhoppningsvis får några av hennes och Daniels kompisar förtroendet att bli den lille killens dopfaddrar!  

Mitt andra hem Itrim

Skönt att träna pulspass idag och även att få träffa min grupp....börjar få lite ångest nu, för vi har bara 2 gruppträffar kvar, innan en ny tid tar vid, år 2, balansträffar och viktstabilitet ska inträda....
Ouiiii....jag är ju inte där än....men, men, det får bli som det blir.
Tyvärr blir det bara träffar 1 gång i månaden och gruppen är så viktig för mig, så det blir tufft att inte få träffas regelbundet...
Men som vi sa idag -- vi MÅSTE i mål, ALLIHOP! Inte ge upp på något sätt....

Dagens tanke...om statusen...idag var det viktnedgång (tjohoooo!) och mycket bra blodtryck, i jämförelse med förra veckans oroliga trycksiffror....nu matregistrerar jag denna vecka, för att se vad jag äter! Det blir bra det!

Soluppgång och solnedgång

Intensiv jobbdag, vi håller på med att göra ett ledarutbildningsmaterial i bokform och det är mycket att skriva och vända ord....
Åkte i soluppgången idag och åkte hem efter solnedgången och träning...långa dagar.

Dagens tanke...om matregistrering....den här veckan försöker jag skriva ner allt jag äter och ska sen lämna det till min hälsocoach Jenny som är dietist, så ska hon analysera lite av vad jag behöver göra gällande kosten.

Vi vet inte var vägarna bär....

En söndag med snöklädd mark och imorgon ska vintersulorna på båda bilarna -- det är dags nu!
En söndag då Petter jobbar med Adams studentbilder och kommer ihåg mer och mer hur han gjorde med fotoredigering igen...glädjen är total!
En söndag då jag fyller kylskåpet med nyttigheter; mängder av frukt och grönt efter storhandlingsrunda -- till veckan blir det matregistrering till min hälsocoach och dietist som ska analysera hur det ser ut.
En söndag med lite städning, lite tvätt och lite bil-pyssel med rengöring av fälgar bl.a.
En söndag då jag kör järnet med pulspass på Itrim -- jag tränar alltså 4-5 gånger i veckan och har rejäl vardagsmotion varje dag, fantastiskt, vem kunde ana detta komma....? Inte jag....
En söndag då min chef och min biskop skriver mail till oss alla arbetskamrater och berättar att vår arbetskamrat Lena avlidit i morse -- tungt besked, arbetskamrater ska ju inte dö, vi jobbar ju tillsammans och är i arbetsför ålder liksom! Tankarna och bönerna går till familjen och till Lena, där hon nu är!

 

Dagens tanke...om en söndag i oktober....en skön söndag, en söndag att ladda batterier inför en intensiv arbetsperiod på 9 dagar på raken innan lite ledighet väntar. Men också en söndag, då man får ta till sig att livet är här och nu, dagen är dig given och om imorgon vet vi inte så mycket förrän imorgon kväll vid den här tiden....vi vet inte var vägarna bär....

The soul´s kisses....

Jag är glad som oftast, har en positiv livssyn tycker jag själv och njuter oftast av små ting, för kan man glädjas över lite,har man mycket att vara glad över!

Dagens tanke...om leenden....om du kan le mot någon annan, så vet att det kan göra den personens dag, helt utan ord! Så kosta på dig ett leende, du kanske får ett tillbaka och hela din dag blir varm och go!

Vilka fajter tar du?

Ibland känns det så, att livet är en kamp. Det behöver inte vara stora ting, men inget är självklart, det gäller att hänga i. Det kanske är meningen, det här livet....

Just nu ska jag bara bita tag och ta kampen mot världen, klockan, jobbet, träning, mat och allt som snurrar runt om.

Dagens tanke....om den eviga kampen....alla har sina fajter att göra dagligen. Och man måste välja sina kamper, för man kan inte köra alla slag samtidigt....jag mot världen....;)

Mellantid -- lövtid....

Just nu är det höst, men igår kom rejält med blötsnö, som förmodligen inte ligger kvar så länge, men det är ju  ändå ett gott tecken, för en som längtar efter snön. Nu börjar träden bli tomma och löven droppar av, det är snart inga färger, det mesta är brungult nu....
Så här några vackra löv jag ändå fångat med kameraögat....

Dagens tanke...om mellantid....den här mellantiden som nu inträder, mellan höst och vinter är nog den värsta och tristaste....då blir det bra att jobba på och träna en hel del.