Soluppgång och solnedgång

Intensiv jobbdag, vi håller på med att göra ett ledarutbildningsmaterial i bokform och det är mycket att skriva och vända ord....
Åkte i soluppgången idag och åkte hem efter solnedgången och träning...långa dagar.

Dagens tanke...om matregistrering....den här veckan försöker jag skriva ner allt jag äter och ska sen lämna det till min hälsocoach Jenny som är dietist, så ska hon analysera lite av vad jag behöver göra gällande kosten.